منتديات شباب جبله والساحل السوري

اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
بامكانك التسجيل معنا على الضغط على زر التسجيل
يجب عليك التسجيل بايميل صحيح لانك سوف تضتر الى
تفعيل حسابك عن طريق الايميل
شاكرين لك تعاونك

منتديات شباب وصبايا جبله والساحل السوري عامه


    الفاكهه تقي الطفل من تصلب الشرايين

    شاطر

    Admin
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 85
    تاريخ التسجيل : 27/11/2010

    الفاكهه تقي الطفل من تصلب الشرايين

    مُساهمة من طرف Admin في الخميس ديسمبر 02, 2010 11:00 am

    أظهرت دراسة جديدة أن تناول الاطفال لنظام غذائي غني بالفاكهة والخضار قد يساعد على منع إصابتهم في مرحلة البلوغ بتصلب الشرايين الذي ينذر بأمراض القلب.

    وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين بمستشفى "تامبير" الجامعي في فنلندا راقبوا أنماط حياة 1622 شخصاً تراوحت اعمارهم بين 3 و18 عاما لمدة 27 عاماً وقيّموا سرعة موجة النبض وهي مقياس لصلابة الشرايين، ووجدوا صلابة أكبر في الشرايين لدى من تناولوا كميات أقل من الخضار والفاكهة.

    وتبين ان من تناولوا كميات أكبر من الخضار والفاكهة في مرحلة الطفولة كان لديهم سرعة موجة النبض أقل بـ 6% .

    وترتبط صلابة الشرايين بمرض تصلب الشرايين، إذ أن الشرايين الصلبة تجعل القلب يعمل بصعوبة لضخ الدم.

    وظهر أن عوامل أخرى في أنماط الحياة عدا عن استهلاك الفاكهة والخضار، مثل ضعف النشاط الفيزيائي والتدخين في فترة الطفولة، ترتبط بمرض تصلب الشرايين.

    وبينت دراسة فنلندية أخرى أن الأطفال في عمر 9 سنوات او أكثر يمكن ان يعانون أيضاً من مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم تجعلهم عرضة لخطر أمراض القلب مثل البالغين.

    وظهر أن سمنة الأطفال كانت الأكثر ارتباطاً بالتغييرات في الأوعية الدموية.

    وقال الطبيب المسؤول عن الدراسة ماركوس جونالا في جامعة "توركو" الفنلندية إن منع تصلب الشرايين يجب أن يبدأ منذ مرحلة الطفولة، مضيفة "علينا بذل كل الجهود للمحافظة على رشاقة اطفالنا وتفادي أن يصبحوا سمينين".

    العاشق المتيم
    جبلاوي جديد
    جبلاوي جديد

    عدد المساهمات : 28
    تاريخ التسجيل : 29/11/2010

    رد: الفاكهه تقي الطفل من تصلب الشرايين

    مُساهمة من طرف العاشق المتيم في الجمعة ديسمبر 03, 2010 8:27 am

    معلومات قيمه يعطيك العافيه ادمن
    تقبل مروري

    ذو الهمة
    جبلاوي جديد
    جبلاوي جديد

    عدد المساهمات : 43
    تاريخ التسجيل : 01/04/2011
    الموقع : القرداحة

    رد: الفاكهه تقي الطفل من تصلب الشرايين

    مُساهمة من طرف ذو الهمة في السبت أبريل 02, 2011 9:28 am

    خيي ادمن الله يعطيك العافيه بالله يمكن مافي حدا قدي بياكل فواكه وخضار تقبل مروري

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 04, 2016 7:24 pm